top of page

世界上有多少人,就應該有多少種幸福的模樣!

「欸,聽說她是Les欸。」 「不太可能吧,她長得那麼女性…。」 「一定是啦,妳沒看她一副挺同的模樣,還有講的那些話,一定就是在說自己。」 親愛的各位,以上這些對話,在你或你的身邊發生過嗎?如果沒有,恭喜你,你身邊的人都是理性並尊重著每一個人的性取向及性別平權的。但以上這些話...

到底口愛不口愛?不是壓著我的頭才能證明我愛你!

今天聊性…。是的,聊一個只要是生物都會有的「性慾」。無論是性幻想、性渴求、性慾望、性衝動,或性關係…等等。都是再正常不過,跟你餓了會吃飯、累了會睡覺,悲傷時想哭,一樣的生理反應。 我一直在強調,在2021年的現在,為什麼還有人抱著那種「哎額~你們怎麼在說那麼害羞的事啦…我都...

給親愛的爸媽:我們家的孩子可能有「憂鬱症」嗎?

根據衛福部2017年的統計,台灣每年約有六千名的孩童因憂鬱症住院治療;而在一份同年全國兒童及青少年精神疾病流行學調查中,有近三分之一的兒童有精神疾病需要專業評估。 親愛的爸媽,你有被這樣的數據嚇到嗎?這驚人的數據,讓我們不得不正視,我們正處於「鬱兒年代」。而歐美各國對兒少憂...

發現自我的《直覺力》,與自己重新培養一段好關係

前幾天,我讀了一本《不費力的身心充電法》,當時的我,因為手邊沒有太多輔具來印證書中作者說的一切,所以我只能粗淺的就書裡作者所提到的「心智」與「信念」去自我察覺、自我療癒。 此刻,我發現了一件,比「身心」的層次再深沉一些的情緒或量能可以分享和學習。至於「靈性」,哪天待我真的有...

試著讓疲倦的身心靈痊癒:一場自我覺察的旅程

嘿,親愛的,你有沒有發現,市場上充斥著一堆「勵志」類和療癒身心的書或「專家」,一天到晚說著要改變自己、改善自己的身心靈…等等。說真的,我很佩服他們,因為在此時此刻的我,身心靈正遭遇了一個很大的漏洞…這個漏洞來自於我常年以來沒有自我覺察的缺憾及情緒。...

讓「愛自己」變成一個態度與好習慣!

親愛的,你有沒有發現,近幾年的女權或兩性平權漸漸被重視;而鼓吹女人要「愛自己」的文章或書籍也是淹沒整個實體書局或網路上任何一個平台! 是啊!身為女人的我們,都開始懂得要「愛自己」;但是嘴上說說,實際上呢?我們真的做了嗎?我們做到了嗎?答案,恐怕是令人苦笑的搖著頭吧。...

用孩子的畫作及時覺察孩子的需求與情緒

親愛的各位爸爸媽媽,從你的寶貝誕生到這個世界起,甚至還在母胎中,你們就開始在「教養」你們的小寶貝了吧?!生孩子不難,養得活也不難,難的是如何教、又要如何才能教得好,如何才能在親子的教養關係學分裡拿到高分,不是嗎? 當你的寶貝孩子進入學齡期開始,你有想過要如何與他們溝通嗎?是...

學著放下糾結的人生,往「活在當下」努力的活著

昨天在讀一本書,書名叫「練習不糾結」,但其實我的人生很糾結,想法也很糾結…。所以我期待著這本書能帶給我什麼改變,或是什麼能解開自我糾結的難題。 我沒有把它定義成一本「勵志」書,雖然它是。但我希望在我讀完它的此時此刻,它可以成為我人生的工具書之一。因為這本書,說中了我某部份應...

挑對香水,讓男人對妳念念不忘的五個小提醒

所謂五感,是指視覺、觸覺、感覺、嗅覺,跟聽覺。這是人類與生俱來對於感受的能力,更是每個女人身上,都應該擁有、讓人無法平行複製的「五感」能力。 而嗅覺,正是開啟情緒與挑起欲望的鑰匙;香水,就是幫助妳成為一個讓人念念不忘的女人的好工具。就算妳沒有時時出現在他身邊,也會讓他魂牽夢...

給即將40歲,或已經40歲的人生第二份禮物

最近讀了一本散文,《永遠的外出》,講述的是作者對自己父親從小到大彆扭又不知如何表達的父女間情感;直到某日接到母親的電話,得知父親因為身體狀況不佳,只剩幾天壽命,卻來不及見到父親最後一面的故事……。那時候的她,才發現,年近40歲的她,錯過了多少和父親真正「相處」的時光。...

宮鬥劇給我們的四個戀愛提醒

親愛的,你喜歡看歷史故事嗎?除了後宮甄嬛傳、延禧功略、步步驚心跟如懿傳之外,你喜歡三國時代的故事嗎?不知道你是不是跟我一樣,一說到「三國」,我就想到赤壁;一想到赤壁,我只想到金城武、梁朝偉、林志玲跟萌萌…。 最近我讀到本有趣的書,作者借古喻今,帶我穿越了三國時代,用現代的觀...

與另一半親密關係的修復練習

最近HBO在播放一部為黑暗懸疑題材、探討婚姻關係的社會寫實劇《誰在你身邊》。劇才剛播映,我沒有,也無從劇透起;有興趣的朋友們可以跟我一起追一波(笑)。只是這幾天,恰巧地手邊收到了一本探討兩性關係和婚姻議題的書。就想來聊聊兩性關係,或「婚姻關係」經營的一二。...

《玫瑰少年》應該有大聲說愛的權利!

嘿,親愛的,你聽過蔡依林所演唱的《玫瑰少年》嗎?這首歌正是在敘述『葉永誌事件』。透過歌曲,她想喚醒社會中的我們,要正視LGBT與多元性別的議題。她更想鼓勵社會中獨特的「你們」,應該要勇敢的喜歡自己,勇敢的去面對自己的與眾不同,因為「在愛裡,大家都是平等的。」...

|臨別前,我一個人|

其實我知道那晚誰在你襯衫留下的唇印 如果我不明說 你是否會依然愛我 今天的你我已無言以對 連多說一句話你都煩躁嫌我囉嗦 是不是我該醒著 看清楚你留給我的傷口 還記得那天我的生日 你為我作了一首詩 你說 它代表我們在相愛的旅程上 累積的所有浪漫記號...

|沒有你的情人節|

陽光灑進房間 妳的長髮散落在枕邊 早已習慣每天醒來 床頭留著妳剛醒的餘溫 嘿!我總是笑妳 慵懶得像條迷糊的公主美人魚 擱淺在我扮演水手的那些從前 妳愛聽我每晚在妳耳畔哄妳入睡的故事 我喜歡妳在我手心上寫下甜甜的暗號 那一字一句 一筆一劃 不用開口的默契...

|沒有人|

車門關了 家門開了 玄關的燈亮了 你不在了 飯煮好了 湯上桌了 一個人的晚餐 你的笑聲呢 沙發的位置空了 電視的遙控器擺著 再沒有人跟我擠著搶著 我後悔了 床沿靜止不動了 床頭燈也不開了 怕黑的你 現在身邊有誰呢 窗外的天快亮了 我還是醒著...

|終於現在才懂|

一個人走在回家的路上 街上的燈點亮了城市 想起你曾經對我的叮嚀 我的心卻是冷的 一個人的夜晚 窗外的雨下了 不由自主地 我又想起你了 還記得分手那天 你放開了我的手 說這段感情已經走到盡頭 無法再陪我實現從前一起做過的白日夢 未來的你不再有我 你必須誠實的對我說...

|於是,我愛你|

我常常在想 如果那年的暖冬沒有遇見你 我會怎麼路過這兩三年的四季 如果沒有你的大手牽起了我 完整了我 我還會在哪一個旅程 哪一個平行時空裡等你 一路走來 多少風景過去 都是我們小心呵護的心電感應 你想沒想過 如果有一天 當愛情不再是愛情 當我變成回憶 ...

|美人魚的選擇|

小時候 妳總喜歡在我耳邊碎碎唸 說長大後要小心路上假扮成王子的壞青蛙 因為他們會用半調子的感情手法 騙走我的珍貴眼淚 我對妳說 好啦好啦 大不了不結婚 就不用害怕遇見錯的人 妳哭笑不得 說不知道還要為我煩惱多久 才能把我這個大麻煩嫁掉 我說妳好吵 ...

1
2
首頁: Blog2
bottom of page